SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy brac

Czy chodziło Ci o: "kiedy brak"?

  • Brak energii

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak dla mnie nie warto bcaa brac w dni nietrneingowe, przed treningiem wystarczy a co do kalorii to nie sugerowalbym sie az tak tymi kalkulatorami, sam musisz zaobserwowac kiedy waga spada/idzie do gory bo u kazdego bedzie to wygladalo inaczej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2016-03-05 13:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na stałe, okresowo możesz brać to już zostało powiedziane. Czy kreatyna podbije cokolwiek w przypadku kiedy leci towar to bardzo wątpię.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2016-03-10 10:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    można brać wtedy kiedy brakuje białka w diecie i czytaj to co masz w odpowiedziach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2016-03-14 22:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan przez 16 tyg tu pytanie strzał co 5 dni ?, 2 dni po ostatnim strzale clo i tu kolejne pytanie jak długo brać ? i kiedy dorzucić hcg ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2016-03-24 20:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym tygodniu bede składał zamowienie na odbloki hcg + clomid kiedy mam juz zacząć brac hcg ? Mam zamiar lecieć 8-9 tyg enana obecnie jestem na 6 tygodniu ? I ile najlepiej hcg zamówić i cloma ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2016-03-29 20:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningu na redukcji do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zeby nadal byly efekty, Niestety ze wzgledu na problemy ze stawami drazki odpadaja narazie, powoli probuje ale czesto czuje klucie w barku i mam kontuzje murowana. Od czasu kiedy zaczalem brac flexit drink jest lepiej ale jeszcze za wczesnie na drazki. Skos na klatke tez powoduje mi bole w barku wiec raczej unikam, moim celem jest redukcja wiec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2016-03-30 23:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij od ankiety działu rozpisz cykl i pct i kiedy skończyłeś co brać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2016-04-06 18:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie supli

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jesli tak bedzie Ci wygodnie, to ok ;-) Tylko kiedy chcesz brac gainer i bcaa? Bo troche nie ma to wiekszego sensu :-P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2016-04-10 20:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalatwilem Tamoxifen-EGIS 20mg, 30 tab ,jak to brac z clomidem. Czy taksamo jak nolve ? Jezeli tak to prosze napiszcie od kiedy przechpdze na 1/2 tab.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2016-04-10 23:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu ,a silowniaa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    takie pytanie jeszcze kiedy najlepiej brac hormon po czy przed treningiem ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2016-04-12 14:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu ,a silowniaa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    znaczy mam to brac przed spaniem , i nie wiem kiedy robic trening dla lepszych wynikow

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2016-04-12 14:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki na SAA (METKA)

    Post
    Doping

    Tak szybko czyli jak szybko, nigdzie nie napisales kiedy przestales brac mete, zakladam ze 5 dni temu skoro zaczales nolve, Odpowiadajac na pytanie, tak, pojawiaja sie tak szybko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2016-04-12 21:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po enanie

    Post
    Doping

    Chcę tylko dowiedZieć się kiedy zacząć brać Clomid i hcg. Nic ta ankieta nie pomoże

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2016-04-14 22:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x dziennie i teraz pytanie co do odbloku... - czy HCG wbic jeden dzień po ostatnim strzale teścia ? a Clomid po zakończeniu winka ? bo wino będę kończył +/- 10 maja. - kiedy robic badania ? po ostatnim strzale teścia czy po całkowitym zakończeniu cyklu łącznie z winstrolem czyli ok. 10 maja czy może najpierw się odblokować po ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2016-04-18 17:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko i gainera według braków w diecie. Kreatynę: DT: 5g rano lub przed treningiem i 5g po. DNT: 5g obojętnie kiedy. BCAA: DT: 20g przed treningiem lub rozpuścić w wodzie i popijać w trakciettreningu. DNT: nie brać. Mam nadzieję że pomogłem. Zmieniony przez - youtubecn11 w dniu 2016-04-29 18:04:03

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2016-04-29 18:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spalacz stosujesz w wypadku kiedy chcesz dokończyć redukcję. Dużo również zależy od BF. Jeżeli masz mały % BF to wtedy możesz brać Spalacz żeby zrzucić jeszcze bardziej. Przy dużej tkance tłuszczowej Spalacz nie przynosi żadnych korzyści. Na początku dieta i trening w zupełności wystarczy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2016-05-10 17:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+kreatyna+dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz brać razem. Tylko kiedy bierzesz bcaa i krete? Bo jak oba przed treningiem albo oba po treningu to nie ma to za bardzo sensu. Bcaa bierz przed a krete po. Co do posiłków na masę to ułóż sobie dietę i wstaw do oceny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2016-05-13 07:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki do 6-7 msc stażu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz Olimp - Vita-Min Multiple 8) stosowane wcześniej spalacze: Brak 9) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak 10) ilość dni wolnych od kreatyny: Jeżeli chodzi kiedy skończyłem cykl to ok.1,5 msc 11) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) Dietę mam ok.2800 kcal 200g- [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2016-05-18 16:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ospałość na cyklu

    Post
    Doping

    [...] na testosteron nawet prop jest taka a nie inna, szczególnie na pierwszym cyklu, jak Tobie to bardzo przeszkadza, mnie osobiście nie przeszkadza, to dodaj do kuracji kiedy najbardziej tego potrzebujesz np przed pracą wczasie pracy czy nauki , przed treningien efedryyne i kofeinę, raczej staraj się nie brać w porach póżno wieczornych.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2016-05-19 09:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyznam szczerze że po 4 tygodniach na samym clenie (w zasadzie 2 tyg. bo powyżej nie czułem go już praktycznie) byłem w życiowej formie i spadków zero. Tłuszcz wycięło natomiast bardzo. Brałem go po propie, boldzie, winie depot i provironie wówczas. Druga sprawa, nadal nie otrzymałem żadnych informacji kiedy zacząc go brać na odbloku.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2016-05-26 20:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)